Bao nhiêu mẹ trả lời được câu hỏi: Trẻ tiêu chảy có nên cho ăn trứng không?

  26/04/2017

Khi biết con bị tiêu chảy cả nhà sẽ cuống quýt không biết nên cho bé ăn gì và một trong những câu hỏi được thắc mắc nhiều nhất chính là: Trẻ bị tiêu chảy có nên cho ăn trứng không?

  1. Có phải do uống sữa mà trẻ em dễ bị tiêu chảy?

Không phải chỉ do uống sữa không hợp mà còn rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc trẻ bị tiêu chảy. Trong đó, lý do lớn nhất là vì đường ruột của bé bị nhiễm các loại virus, vi trùng, ký sinh trùng hoặc độc tố của vi trùng.

Các bộ phận trong cơ thể bé lúc này đặc biệt là hệ thống đường ruột vẫn chưa ổn định và cần thời gian để phát triển hoàn thiện hơn nên rất dễ bị tấn công bởi các yếu tố kể trên. Bởi vậy mới có trường hợp trẻ bị tiêu chảy do cơ thể dị ứng với thức ăn, chế độ ăn không thích hợp, bé sử dụng kháng sinh dài ngày,…

  1. Không chỉ mình trứng gà, các loại trứng đều là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời

Trứng là nguồn thức ăn dân dã, chứa protein, chất béo, các vitamin nhóm A, D, E và nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Lòng đỏ trứng rất tốt đối với đại não cũng như hệ thần kinh, ngoài ra, nó còn giúp tái sinh tế bào gan, tăng albumin cho huyết tương, tăng cường khả năng miễn dịch trong cơ thể.

lam the nao de tang chieu cao nhanh nhat – herokid

Chất lecithin có trong lòng trắng trứng giúp bộ máy tiêu hóa hoạt động tốt hơn, chức năng gan được hỗ trợ, hạn chế nguy cơ tắc nghẽn động mạch do tăng cholesterol, tăng cường lực và độ dẻo dai trong cơ bắp, chống lão hóa.

Với người trưởng thành, 1 ngày có thể ăn 3 quả trứng là đã đáp ứng đủ nhu cầu về cholesteron của cơ thể. Với trẻ em thì số lượng cần ít hơn. Đặc biệt, với trẻ em bị tiêu chảy thường nhận được lời khuyên: không nên cho bé ăn trứng khi bị tiêu chảy.

3. Lý do không nên để trẻ bị tiêu chảy ăn trứng

Bản thân cơ thể bé khi bị tiêu chảy sẽ khiến quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng hoạt động kém hơn bình thường bởi cơ thể lúc đó tiết ra lượng rất ít dịch tiêu hóa và men tiêu hóa. Trứng gà có nguồn năng lượng lớn, khi được thu nạp vào cơ thể bé, không phải có lợi mà ngược lại, điều này khiến bộ máy hoạt động vất vả hơn, từ nó khiến con gặp tình trạng bị đầy bụng, khó tiêu.

Trứng, đặc biệt là trứng gà có nguồn dinh dưỡng chủ yếu là protein ở dạng được cơ thể hấp thu cao, sau khi ăn sẽ tỏa ra nhiệt lượng lớn làm mất đi tác dụng bồi dưỡng cho trẻ đang bị tiêu chảy hoặc sốt. Vậy nên bố mẹ cần nhớ, khi con bị tiêu chảy cần để cho đường ruột được nghỉ ngơi hợp lý, tốt nhất không nên cho bé ăn trứng. Nếu ăn hãy chế biến cẩn thận cho con, ăn trứng chín kỹ với số lượng vừa đủ.

Không ăn trứng, mẹ nên cho bé ăn gì?

4. Nên cho bé ăn gì khi bị tiêu chảy: uống nước cam, ăn cháo đã đủ?

Bệnh tiêu chảy sẽ khiến bé bị mất nước rất nhiều, triệu chứng đi ngoài phân lỏng hoặc phân có nước. Nếu ở dạng nhẹ bé sẽ tự khỏi trong vài ngày khi bố mẹ kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý.

  • Các loại thực phẩm mẹ nên dùng bao gồm: gạo (bột gạo), khoai tây, thịt gà nạc, thịt lợn nạc, sữa đậu tương, cà rốt, chuổi, nước cam,… Nên chế biến các loại thực phẩm này ở dạng lỏng, nếu bé ăn ít hoặc có hiện tượng nôn khi ăn thì nhớ cho bé ăn ít hơn nhưng tăng số bữa lên so với mọi ngày.
  • Nếu trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi thì vẫn tiếp tục cho bé bú bình thường, tăng số lần lên để bù lượng nước đã mất của bé.
  • Nếu trẻ trên 6 tháng tuổi thì ngoài sữa mẹ, có thể bổ sung các chất giàu dinh dưỡng như thịt, sữa, trứng chín,… để cung cấp năng lượng hợp lý cho bé.
  • Cho bé uống thêm quả chín hoặc nước hoa quả chín như chuối, cam, xoài, đu đủ để tăng lượng kali cho con.

Bố mẹ đặc biệt lưu ý không dùng đồ ăn công nghiệp, đồ ăn nhiều đường, tránh thực phẩm giàu chất xơ hoặc ít chất dinh dưỡng khi cho con ăn. Trong trường hợp tình trạng bệnh không thuyên giảm, hãy đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất để được chữa trị kịp thời.

Đừng bỏ lỡ bài viết bạn quan tâm

Bình luận
Tin tức liên quan

Tình trạng nóng trong ở trẻ em khi uống canxi

Trẻ dễ gặp tình trạng nóng trong do các cơ quan trong cơ thể còn yếu ( Ảnh internet...

Lạm dụng thuốc kháng sinh khiến trẻ bị nóng trong người

Trẻ bị nóng do dùng thuốc kháng sinh Nóng, nổi mẩn đỏ, khó ngủ là những triệu chứng trẻ...

Cùng mẹ chăm bé sơ sinh an toàn

1. Rung lắc để dỗ dành, cho bé ngủ Không nên rung lắc trẻ sơ sinh ( Ảnh internet...

Suy dinh dưỡng thấp còi và những điều mẹ nên biết

1. Thế nào là suy dinh dưỡng thấp còi Hình ảnh trẻ suy dinh dưỡng thấp còi ( Ảnh...

Những nguy cơ gặp phải khi cho trẻ dùng kháng sinh quá liều

Màu sắc bé thích thể hiện một phần tính cách Trẻ bị nóng trong khi dùng thuốc 1. Trẻ...

Những sai lầm “Kinh Điển” của cha mẹ khi hạ sốt cho trẻ

BS Nguyễn Đông Hải, Phó trưởng khoa Nhi (BV Bạch Mai), những ngày nắng nóng vừa qua trẻ em...

6 tác hại khủng khiếp của phương pháp luyện ngủ ‘cry It Out’ cho con

Phương pháp luyện ngủ “Cry it out” bắt nguồn từ khi nào? “Cry it out” – để bé khóc...

10 thực phẩm vàng giúp tăng chiều cao tốt nhất

Nên mua thực phẩm chức năng tăng chiều cao nào? Thuốc tăng trưởng chiều cao thực sự có tốt...